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＼ 肌のターンオーバーって知っていますか？🌿 ／

ターンオーバーとは、
肌の細胞が生まれてから、古い角質となって剥がれ落ちるまでの「肌の生まれ変わり」のサイクルのこと✨

ターンオーバーが乱れると、
・くすみやごわつき
・乾燥
・毛穴の目立ち
・肌荒れ
などにつながることも。

健やかな肌を保つためには、毎日の生活習慣やスキンケアが大切です🤍

しっかり保湿すること、紫外線対策をすること、肌を強くこすらないことなど、日々の小さな積み重ねから◎

お肌の土台を整えて、うるおいのある健やかな肌を目指しましょう✨

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